Medical - Dinakaran

உங்களால் இன்னொருவர் வாழ்வில் ஒளியேற்ற முடியும்!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்நம் நாட்டில் மட்டும் கருவிழிப் பிரச்னைகளால் பார்வையின்றி தவிப்போர் சுமார் 1.8 லட்சம் பேர் என்று புள்ளி விவரங்கள் கூறுகின்றன. உலக அளவில் ...

Medical Trends

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்இயற்கையான அழகே பாதுகாப்பானது!சாய் பல்லவி ஒரு மருத்துவ மாணவி என்பதும், எதிர்காலத்தில் டாக்டராக பணிபுரியச் சென்றுவிடுவேன் என்று அவர் பேட்டிகளில் கூறியிருந்ததையும் ...

கால்சியம் சந்தேகங்கள்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்பற்கள், எலும்புகளின் நலன் காக்கவும் கால்சியம் மிகவும் அத்தியாவசியமான சத்து என்பது நமக்குத் தெரியும். அத்துடன் தசைகள், நரம்புகள் போன்ற உடலியக்கத்துக்கும் கால்சியம் ...

அம்மை பற்றி விழிப்புணர்வு தேவை!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்அம்மை நோய்கள் இன்றும் மனித இனத்தை அச்சுறுத்தும் மிகப் பெரிய காரணியாகவே இருந்து வருகிறது. காரணம் வேறு ஒன்றும் இல்லை. பரவலாக, நாம் ...

குழந்தை வளர்ப்பில் பெற்றோர் செய்யும் தவறுகள்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்Parental Guideஎப்போதும் பெற்றோரின் பிரச்னைகள் பற்றியே பேசிக் கொண்டிருக்கிறோம். குழந்தைகளை எப்படி கையாள்வது என்ற ஆலோசனைகளுக்கும் இங்கு பஞ்சமில்லை. ஆனால், குழந்தைகள் ...

Clean Eating

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்டயட்உணவு சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் என்பது எல்லோரும் விரும்புவதுதான். இதில் சுத்தமான உணவுமுறை என்பது பற்றி தெரியுமா? சமீபகாலமாக Clean eating ...

ஒற்றை தலைவலிக்கு முடிவே இல்லையா?!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்சிகிச்சைநம்மில் பலரையும், பல நேரங்களில்  பாடாய்ப்படுத்தும் பிரச்னைகளில் முக்கியமானது ஒற்றைத் தலைவலி. பாரம்பரியமாக, சில சமயங்களில் பழக்க வழக்கங்களால் வரக்கூடிய ஒரு ...

வெயிலை விரட்டும் மூலிகை குடிநீர்!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்Summer Careகோடை காலத்தில் வெயிலின் தாக்கத்தினால் அதிகமான வியர்வை வெளியேறும். இதனால் நாம் வழக்கத்துக்கு மாறாக நிறைய தண்ணீர் அருந்த வேண்டியிருக்கும். ...

பயன் தரும் மூலிகைகள்!

நன்றி குங்குமம் தோழி  வாசகர் பகுதிமூலிகைகள் நோயை நீக்கிக் கொள்ள மிகப் பழங்காலத்திலிருந்தே உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் ஆகும். இவை மனிதர்களால் மட்டுமல்லாமல் மிருகங்களாலும் ...

எடை குறைப்புக்கு உதவும் காதல் ஹார்மோன்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் Centre Spread Specialகாதல் ஹார்மோன் என்னென்ன செய்யும் என்பது எல்லோரும் அறிந்ததுதான். இது உடல் எடை பராமரிப்பிலும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ...

பாத அணியிலும் பல்வேறு விஷயங்கள்!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் காலணிக்கு மரியாதைமனித இனத்திற்கு நோய் வராமல் தடுக்கும், நோய் வந்தால் குணமாக்கி மீண்டும் ஏற்படா வண்ணம் பார்த்துக்கொள்ளும் ஓர் உன்னத ...

ரத்த அழுத்தம் அண்டாமல் இருக்க...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் தேவை அதிக கவனம்உயர் ரத்த அழுத்தம் முன் எப்போதும் இல்லாத அளவு அதிகரித்து வருகிறது. உணவுமுறை மாற்றங்கள், இன்றைய அவசர ...

ஆயுளின் அந்திவரை பிரியங்கள் சேர்த்து வைக்க...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் கொஞ்சம் நிலவு... கொஞ்சம் நெருப்பு...ஒவ்வொரு செடியின் காம்புகளிலும் அழகை ஏந்தி நிற்கும் பூக்களுக்கு இயற்கை அளித்திருக்கும் பொறுப்பு இன்னொரு உயிரை ...

Beat the heat

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் சம்மர் ஸ்பெஷல்கோடை காலத்தில் நம்மைத் தற்காத்துக் கொள்ளும் பல கவசங்களை இயற்கை நமக்கு அளித்திருக்கிறது. அவற்றில் பலவற்றை பொதுமக்களும், இன்றைய ...

ஆரோக்கிய அலாரம்

நன்றி குங்குமம் டாக்டர்தினமும் காலையில் அலாரம் அடிக்கும்போது அதைத் தட்டிவிட்டு இன்னும் சிறிது நேரம் தூங்கலாம் என நினைப்பவர்களில் நிச்சயம் நீங்களும் ஒருவராக இருக்கலாம். அது ...

சுந்தர் பிச்சையும் கரப்பான் பூச்சியும்!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் தன்னம்பிக்கைபல வெற்றியாளர்களைப் போலவே கூகுள் சி.ஈ.ஓவான சுந்தர் பிச்சைக்கும் அந்த பழக்கம் உண்டு. பள்ளிகள், கல்லூரிகள், தான் பங்கேற்கும் நிகழ்ச்சிகளில் ...

மருத்துவர்களை கடவுள் என்று சொல்வது ஏன்?

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் சல்யூட்எத்தனை சர்ச்சைகள் வந்தாலும் மருத்துவம் என்பது எப்போதும் புனிதத் தொழில்தான். உயிர் காக்கும் மருத்துவர்கள் எல்லோரும் நன்றிக்குரிய கடவுளர்தான். இது ...

கொஞ்சம் இடைவேளை... கொஞ்சம் விரதம்...

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் Intermittent Fastingஉண்ணாநோன்பு ஓர் உன்னதமான விஷயம். சீரான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும், உடலின் கழிவுகளை வெளியேற்றி, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் விரதங்கள் உதவுகின்றன. ...

அர்ட்டிகேரியா என்கிற காணாக்கடி

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் அழகே... என் ஆரோக்கியமே...பலருக்கும் வருகிற ஒரு சரும அலர்ஜி Urticaria. இது தமிழில் காணாக்கடி என்ற பெயரில் அழைக்கப்படுகிறது. கடித்தது ...

மனம்தான் நோய் … மனம்தான் மருந்து!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் Centre Spread Specialமலர்களைப் பிடிக்காதவர்கள் யாரேனும் இருக்க முடியுமா? அதிலும் ரோஜாவின் அழகிலும், நிறத்திலும், நறுமணத்திலும் மனதைப் பறிகொடுக்காதவர்கள் யார் ...